难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 180 g de zanahoria en rodajas
- 40 g de apio en trozos
- 100 g de judías verdes frescas en trozos
- 300 g de patata en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 1000 g de caldo de ave
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 665 kJ / 159 kcal
- 蛋白质
- 4.16 g
- 碳水化合物
- 16.01 g
- 脂肪
- 8.7 g
- 膳食纤维
- 3.97 g
替代食谱
显示所有
Crema de gambones
45 分钟
Crema de marisco
40 min
Crema de brócoli (Batch cooking)
15 分钟
Sopa de coliflor al curry
40 min
Crema con rape y gambas
30 分钟
Sopa de pescado donostiarra
1小时
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 分钟
Salmorejo de remolacha
30 分钟
Crema de escarola con queso feta
35 分钟
Crema reina de almendras
30 分钟
Vichyssoise de apio
40 min
Caldo de pollo con jengibre
1小时 45 分钟