Fänkålssallad
TM6 TM5

Fänkålssallad

( 无评分 )

食材

Grön dressing

  • 85 g parmesanost, i bitar
  • 55 g hackade valnötter
  • 2 vitlöksklyftor
  • 30 g färska basilikablad
  • 30 g färska spenatblad
  • 110 g citronsaft
  • 28 g risvinäger
  • 55 g olivolja
  • 1 - 1 ½ tesked salt, efter smak

Fänkålssallad

  • 340 g fänkålshuvud, i bitar
  • 15 g färsk dill, plus extra till garnering
  • 225 g libanesisk gurka, i bitar (2 tum)
  • 200 g gröna äpplen, delade
  • 140 g salladslök, (ungefär 2 buntar)
  • 225 g färska gröna ärtor, kokta
    或 225 g frysta gröna ärtor, kokta
  • 140 g skalade valnötter, halverade

营养价值
每 1 portion
热量
1118.9 kJ / 267.4 kcal
蛋白质
8.5 g
碳水化合物
14.6 g
脂肪
21.1 g
饱和脂肪
3.5 g
膳食纤维
4.8 g
433.5 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有