难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de zanahorias, pelada y en trozosde 4 cm
- 200 - 250 g de chiles jalapeños en escabeche, y su jugo
-
500
g de marlín ahumado
或 500 g de atún ahumado - 100 g de aceite de oliva
- 20 g de dientes de ajo
- 300 g de cebolla, fileteada
- 50 g de vinagre blanco
- 1 cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- tostadas, para servir
- aguacate, para servir
- 营养价值
- 每 8 porciones
- 热量
- 7573.8 kJ / 1810.2 kcal
- 蛋白质
- 135.5 g
- 碳水化合物
- 74.8 g
- 脂肪
- 107.1 g
- 饱和脂肪
- 15.1 g
- 膳食纤维
- 20.1 g
- 钠
- 10125.9 mg
替代食谱
显示所有
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1小时
Espirales de Fideuá vegetarianos
无评分
Demogrupal
1小时
Tomahawk asado con salsa bernesa
无评分
Pollo entero a la cerveza
无评分
Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja
1小时 15 分钟
Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones
1小时 15 分钟
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30 分钟
Avena salada con aguacate y huevo
30 分钟
Ragú de Pollo con Polenta
45 分钟
Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz
50 分钟
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2小时