设备与配件
5 platillos en 1
准备工作 15 分钟
总数 1小时
2 porción
食材
Cocina en niveles
-
de aceite de oliva25 - 35 g
-
cubo de caldo de verdura (para 0,5L) (可选的)1
-
sal (ajuste al gusto) y un poco más para sazonar½ - 1 cdita
-
de orégano seco1 cdita
-
de tocino ahumado en cubos (可选的)75 - 120 g
-
de champiñón en cuartos o en rodajas80 g
-
de jitomate en cuartos200 g
-
de agua700 g
-
de pechuga de pollo y sin hueso, en trozos (4-5 cm)300 g
-
paprika para sazonar
-
300 - 500 g mezcla de verduras, congeladasmezcla de verduras300 - 500 g
-
pimiento rojo en tiras50 g
-
huevo enteros (envueltos en film transparente)2 - 3
-
de arroz de grano largo enjuagado250 g
-
de caldo de pollo500 g
-
de espagueti200 g
Salsa de pimiento rojo y pimentón
-
aceite de oliva10 g
-
jugo de naranja, recién exprimido25 g
-
mantequilla sin sal en trozos50 g
-
paprika½ cdita
-
yema de huevo2
-
sal1 cdita
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
3048.8 mg
蛋白质
70.8 g
热量
6892.1 kJ /
1647.3 kcal
脂肪
60.2 g
膳食纤维
13.4 g
饱和脂肪
21.4 g
碳水化合物
203 g
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