Linsesuppe med rød peberfrugt og harissa

Linsesuppe med rød peberfrugt og harissa

无评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portioner

食材

  • rødløg opdelt
    150 g
  • fed hvidløg
    1
  • gulerødder skåret i stykker
    150 g
  • Kålroer skåret i stykker
    120 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker
    300 g
  • olivenolie plus ekstra til servering
    30 g
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
  • røget paprika, stødt
    1 tsk
  • harissa paste
    1 spsk
  • havsalt
    ¾ tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • røde linser, flækkede skyllet
    180 g
  • kogt vand, fra grøntsager
    900 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 8.7 g
热量 842 kJ / 201 kcal
脂肪 6.6 g
碳水化合物 26.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有