Potatisbullar med spenat

Potatisbullar med spenat

无评分

准备工作 25 分钟

总数 35 分钟

10 stycken

食材

fast potatis skalad, i bitar (2-3 cm)
500 g
lök i halvor
170 g
ägg
2
havregryn, fina
30 g
salt
1 ½ tesked
malen muskot
2 nypor
vitlöksklyfta
1
fryst bladspenat upptinad, avrunnen (ca 350 g efter tömning)
450 g
malen peppar
3 nypor
olja
30 g
klarnat smör
3 matskedar

难易度

初级

营养价值每 1 bit

钠 574.9 mg

蛋白质 4.1 g

热量 587.8 kJ / 140.5 kcal

脂肪 8.1 g

膳食纤维 2.7 g

饱和脂肪 2.9 g

碳水化合物 14.1 g

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