菠菜猪肝粥
TM31 TM5 TM6

菠菜猪肝粥

2.7 (3 评分 )

食材

  • 200 克 猪肝, 热水汆烫去血水后,切薄片
  • ½ 茶匙 胡椒粉
  • 1 茶匙 料酒
  • 150 克 米
  • 1300 克 水
  • 200 克 新鲜嫩菠菜,提前汆烫,切碎
  • 2 茶匙 盐
  • 10 克 姜, 切细丝
  • 1 茶匙 麻油

营养价值
每 1 人份
热量
471 kJ / 112 kcal
蛋白质
7.2 g
碳水化合物
16.1 g
脂肪
1.8 g
膳食纤维
0.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有