难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g Emmentaler, in Stücken
- 500 g Wasser
- 250 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 250 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 400 g Champignons, geviertelt
- 500 g Hackfleisch, gemischt
- 1 TL Öl
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Oregano und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 200 g Hirtenkäse, in Würfeln (1 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2348 kJ / 561 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 41 g
- 饱和脂肪
- 19 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 2031 mg
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