Tartines aux légumes grillés

Tartines aux légumes grillés

5.0 3 评分
准备工作 30 分钟
总数 3小时 15 分钟
6 portions

食材

  • d'eau
    300 g
  • de levure boulangère fraîche
    10 g
  • de farine de blé complet
    400 g
  • de farine de blé
    100 g
  • farine de blé pour le plan de travail
  • aubergine (200 g env.), coupée en morceaux en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
    1
  • courgette (taille fine)
    1
  • de tomates coupées en rondelles
    300 g
  • herbes de Provence déshydratées pour assaisonner
  • huile d'olive pour huiler
  • eau pour humidifier les baguettes
  • gousse d'ail ou huile à l'ail, pour frotter les baguettes
    1
  • herbes aromatiques fraîches pour la finition
  • fromage pour la finition
  • charcuterie pour la finition

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

12.2 mg
蛋白质 11 g
热量 1450 kJ / 346.6 kcal
脂肪 1.3 g
膳食纤维 6.4 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 72.8 g

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