设备与配件
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
1 porce
食材
Dezert Solero
-
konzervovaných broskví60 gramů
-
máslových sušenek pro zdobení10 gramů
-
marakujového džusu25 gramů
-
kukuřičného škrobu½ čajové lžičky
-
cukru1 ½ čajové lžičky
-
smetany75 gramů
-
smetanového tvarohu125 gramů
-
vanilkového cukru½ čajové lžičky
-
ztužovače šlehačky1 čajová lžička
Polévka s masovými kuličkami
-
chleba staršího, na kousky30 gramů
-
mléka60 gramů
-
petrželové natě3 - 6 snítek
-
stroužky česneku2
-
mletého kuřecího masa150 gramů
-
vejce1
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
černého pepře, mletého4 špetky
-
olivového oleje na vymazání Varoma mísy1 čajová lžička
-
cibule napůl30 gramů
-
červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu10 gramů
-
žluté čočky propláchnuté50 gramů
-
brambor na kousky (3 cm)100 gramů
-
vody500 gramů
-
olivového oleje15 gramů
-
papriky, mleté, sladké, uzené½ čajové lžičky
-
čerstvé petržele nakrájené1 snítka
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
钠
4417.2 mg
蛋白质
70.2 g
热量
5623.4 kJ /
1344 kcal
脂肪
70 g
膳食纤维
11.6 g
饱和脂肪
28.4 g
碳水化合物
113.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré
1 h 10 min
Brynzové halušky
55 min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 min
Kapustnica
1 h 15 min
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 min
Čočkový salát s lilkem
40 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem
1 h 40 min
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 min
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6 h