难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Nori taco schelpen
- 5 - 6 nori vellen
- 80 g mineraal water, bruisend
-
40
g bloem
或 40 g tempura beslag mix - 1 eiwit
- ¼ tl bicarbonaat van sodium
- 1 - 2 snuifjes zout
- 1000 g water
- 200 g sushirijst
- 3 el rijstazijn, witte
- 2 tl suiker
- 1 tl zout
Avocado en wasabi-crème
- 40 g lente-ui, in stukken gesneden
- 1 avocado in stukken gesneden
- 1 el vers geperst citroensap
- 2 tl wasabipasta, kant en klaar
- 2 - 3 snuifjes zout
Pikante sriracha en mayo saus
- 25 g ingemaakte gember, uitgelekt, gehakt
- 15 - 20 g sriracha saus
- 50 g mayonaise
- 2 snuifjes suiker
Montage
- olie om te bakken
-
wakame zeewier, voor het opdienen
(可选的)
或 groene soja bonen, verse, voor het opdienen (可选的) -
200
g sushi kwaliteit zalm, in blokjes (2 cm)
或 200 g sushirijst, in blokjes (2 cm) - sesamzaad, om te bestrooien
- zalmei, voor het opdienen (可选的)
- sesamzaad, voor het opdienen
- lente-ui gehakt, voor de garnering
- 营养价值
- 每 1 stuk
- 热量
- 1355 kJ / 323.9 kcal
- 蛋白质
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 37.8 g
- 脂肪
- 14.9 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
- 钠
- 763.4 mg
替代食谱
显示所有Scampi cajun citroen pasta
30 分钟
Zalm en venkel risotto
25 分钟
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30 分钟
Ovenschotel van scampi en vermicelli
30 分钟
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 分钟
Mediterrane visschotel
1h 30 min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 分钟
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
无评分
Glutenvrije gevulde pepers
无评分
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1h
Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline
1h 5 min
Mosselen met frietjes
45 min