难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Dressing
- 1 Orange, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 1 Zitrone, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 1 TL Zucker
- 1 Sternanis
- 1 Prise Zimt
- 6 Korianderkörner
- 2 TL Balsamico, dunkel
- 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Salat
- 120 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 50 g Bulgur
- 300 g Fenchelknollen
- 1 rote Zwiebel (ca. 60 g)
- 1 Orange, filetiert
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 608 kJ / 145 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
替代食谱
显示所有Kichererbsen-Salat
15 分钟
Lachsrolle
4小时 30 分钟
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35 分钟
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 分钟
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 分钟
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 分钟
Geräucherter Forellenaufstrich
5 分钟
Curry-Coleslaw
40 分钟
Schinkenrollen mit französischem Salat
1小时 40 分钟
Karotten-Käse-Dip
15 分钟
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40 分钟
Linsensalat
45 分钟