Carrilleras con sepia y arroz blanco

Carrilleras con sepia y arroz blanco

4.3 47 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

6 raciones

食材

de cebolla roja en cuartos
300 g
de puerro en trozos
100 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva
30 g
de vino tinto
50 g
de tomate concentrado
50 g
pastilla de caldo de carne
1
de sepia en trozos de 2-3 cm
250 - 300 g
de carrilleras de cerdo en trozos de 3-4 cm
750 g
de piñones
20 g
de tomillo seco
2 - 3 pellizcos
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
2 pellizcos
de arroz
150 g
de agua
300 g
de ajo en polvo
1 cucharadita
de perejil seco
½ cucharadita
de mantequilla
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1045.4 mg

蛋白质 35.6 g

热量 2185 kJ / 522 kcal

脂肪 27.7 g

膳食纤维 1.5 g

饱和脂肪 9.1 g

碳水化合物 29.5 g

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