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Linsensalat

Linsensalat
4.2 342 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Petersilie abgezupft
    8 Stängel
  • Knoblauchzehe
    1
  • Puylinsen, getrocknet unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft
    200 g
  • Wasser
    750 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Schalotten
    25 g
  • rote Zwiebeln
    25 g
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Rotweinessig
    15 g
  • Olivenöl
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 12 g
热量 989 kJ / 235 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 27 g

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