难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Mais-Pfannküchlein-Teig
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 100 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 Ei
- 150 g Milch
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 120 g Mais aus der Dose, abgetropft
Koriander-Dip und Fertigstellung der Pfannküchlein
- 125 g Naturjoghurt
- 2 Prisen Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer
- Öl zum Braten
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 688 kJ / 164 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
替代食谱
显示所有Chicken-Ceasar-Salad
2小时
Fenchelgemüse
30 分钟
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1小时
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 分钟
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 分钟
Herzhafter Tannenbaum
1小时
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
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Kichererbsensalat
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Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
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35 分钟
Wintersalat
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