设备与配件
Fekete rizspuding
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 adag
食材
Gyümölcspüré
-
mangó, érett csak húsa (kb. 340 g)1
-
lime kifacsart leve20 g
Rizspuding
-
fekete rizs, Venus típusú egy éjszakán át áztatva, majd lecsepegtetve és leöblítve200 g
-
kókusztej400 g
-
víz100 g
-
tengeri só¼ tk
-
vanília rúd½
-
mézjuharszirup1 ek
-
maracuja felezve2
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
蛋白质
5.5 g
热量
1722 kJ /
412 kcal
脂肪
18.5 g
碳水化合物
55.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Kolbászos tojásrántotta
30 分钟
Áfonya dzsem
45 分钟
Fahéjas csigák
3小时 45 分钟
Ötmagos energiaszelet
1小时 45 分钟
Sonkás-sajtos falatok
35 分钟
Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek
1小时 45 分钟
A citrusok öröme
5 分钟
Burgonyás kuglóf
1小时 55 分钟
Csokoládés chia puding
8小时
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 分钟
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
5 分钟
Zöld gyümölcslé
5 分钟