设备与配件
Solomillo de ternera en salsa de vino tinto
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 raciones
食材
-
4 medallones de solomillo de ternera de aprox. 3 cm de grosor, salpimentados
-
4 - 8 lonchas de beicon ahumado
-
250 g de vino tinto
-
40 g de miel
-
30 g de mostaza de Dijon
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
200 g de corazones de alcachofa congelados
-
1 cucharadita de maicena
-
3 cucharadas de agua fría
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
861.8 mg
蛋白质
74.9 g
热量
4445 kJ /
1062 kcal
脂肪
71.3 g
膳食纤维
2.3 g
饱和脂肪
26.3 g
碳水化合物
15.3 g
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