
设备与配件
炒乌龙面
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
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猪肉丝30 克
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米酒1 茶匙
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酱油4 茶匙
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蒜头10 克
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油15 克
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洋葱 切丝50 克
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胡萝卜 切丝30 克
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新鲜黑木耳 切丝30 克
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乌龙面400 克
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大白菜叶 切段150 克
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鱼板 切丝30 克
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水100 克
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黑醋1 汤匙
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糖¼ 茶匙
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盐¼ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
8.264 g
热量
1383 kJ /
330 kcal
脂肪
5.449 g
膳食纤维
1.59 g
碳水化合物
61.587 g
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