难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Sellerie, 100 g Rote Rüben, 250 g Karotten, 100 g Apfel), in Stücken
- 20 g Öl
-
20
g Essig
或 20 g Zitronensaft -
1
TL Salz
或 1 TL Kräutersalz - 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
-
1
TL Honig
或 1 TL Zucker
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 334 kJ / 79 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 299.3 mg
替代食谱
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40 分钟
Italienischer Nudelsalat to go
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