难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 720 g Hähnchenbrustfilets (4 Stück à 180 g)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- Madras-Curry-Pulver zum Würzen
- 1200 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l) - 1 TL Öl
- 250 g Reis, parboiled
- 820 g Cocktailfrüchte, aus der Dose
- 150 g Sahne
- 30 g Mehl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2444 kJ / 584 kcal
- 蛋白质
- 43 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 钠
- 713 mg
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