Gratinado vegano de pasta Alfredo

Gratinado vegano de pasta Alfredo

3.6 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 raciones

食材

Cocción de pasta

de galets
250 g
de agua
2500 g
de sal
1 cucharada

Salsa Alfredo vegana

de pan rallado
30 g
de levadura nutricional
2 cucharadas
de cebolla
50 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva
35 g
de ramilletes de coliflor
300 g
de caldo de verduras
500 g
de anacardos crudos
50 g
de sal
1 pellizco
de pimienta molida
1 pellizco
de guisantes (frescos o congelados)
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1968.4 mg

蛋白质 19.7 g

热量 2092 kJ / 500 kcal

脂肪 16.4 g

膳食纤维 7 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 68.9 g

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