难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g oțet de vin
- 2 prize sare
- 400 g apă
- 1000 g midii, curățate
- 200 g pâine ciabatta, tăiată bucăți (2-3 cm)
- 5 cepe verzi, tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
- 1 fir busuioc proaspăt, doar frunzele, rupte bucăți
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1947.3 kJ / 463.5 kcal
- 蛋白质
- 26.5 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
- 脂肪
- 26.4 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 770.4 mg
替代食谱
显示所有
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 分
Salată de fenicul proaspăt
10 分
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 分
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1小時
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 分钟
Salată rusească de sfeclă roșie
1小時 10 分
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 分
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 分
Salată mexicană cu quinoa
30 分
Salată cu Halloumi
20 分钟
Saganaki de creveți cu feta
35 分