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Cashew-Hähnchen
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Cashew-Hähnchen
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食材

  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
  • 20 g Sesamöl
  • 1 Zwiebel, geachtelt
  • 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
  • 100 g Möhren, in dünnen Scheiben (5 mm)
  • 15 g Sojasauce
  • 20 g Austernsauce
  • 5 g Fischsauce
  • 10 g brauner Zucker
  • 1 TL Speisestärke
  • 150 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
  • 100 g Cashewkerne
  • Koriander, frisch, zum Bestreuen
营养价值
每 1 Portion
热量
1647 kJ / 394 kcal
蛋白质
35 g
碳水化合物
21 g
脂肪
20 g
饱和脂肪
3.5 g
膳食纤维
3.4 g
钠
523 mg

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