Sukiyaki de pollo

Name: Sukiyaki de pollo
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 150 g de fideos de arroz, secos; 15 g mantequilla sin sal; 150 g cebolla; 150 g de salsa de soya; 80 g de sake; 800 g de agua; 150 g de mirin; 30 g de azúcar; 500 g de muslos de pollo, con piel; 50 g de cebolla cambray; 100 g tofu extra firme; 100 g repollo chino, baby; 200 g hongos, frescos

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难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 45 分钟

份量 4 porciones

食材

150 g de fideos de arroz, secos
15 g mantequilla sin sal
150 g cebolla, en gajos
150 g de salsa de soya baja en sodio
80 g de sake
800 g de agua y un poco más para hidratar los fideos
150 g de mirin
30 g de azúcar
500 g de muslos de pollo, con piel y sin hueso, en tiras gruesas (aprox. 1,5 cm)
50 g de cebolla cambray, en cuartos
100 g tofu extra firme, en cubos (aprox. 2 cm)
100 g repollo chino, baby, secciones cortadas
200 g hongos, frescos, raíces removidas, despojadas

营养价值: 每 1 porción
热量: 2657.2 kJ / 635.1 kcal
蛋白质: 32.8 g
碳水化合物: 50.4 g
脂肪: 26.7 g
饱和脂肪: 8.1 g
膳食纤维: 3.2 g
钠: 2264.8 mg