难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 sdm minyak kacang
- 4 daun bawang, potong kecil-kecil (2 cm)
- 1 siung bawang putih
- 2 cabai merah segar, dipotong bagi dua
- 30 g jahe segar, kupas, diiris tipis (2 mm)
- 2 jeruk nipis, parutan halus kulit keduanya dan sari jeruk nipis dari 1 buah, tambahkan untuk penyajian
- 2 sdm krim santan
- 30 g ketumbar segar
- 1000 g air, tambahkan air mendidih untuk melunakkan selada
- 4 fillet salmon segar, tanpa kulit,(masing-masing sekitar 100 g)
- garam laut, sesuai selera
- lada hitam bubuk, sesuai selera
- 4 daun selada butterhead
- 营养价值
- 每 1 porsi
- 热量
- 1020 kJ / 244 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 脂肪
- 16.5 g
替代食谱
显示所有Salmon Teriyaki
20 分
Udang Telur Asin
30 分钟
Sambal petai udang
20 分
Oseng Ikan Utuh
20 分
Ikan Kukus Thai dengan Jeruk Nipis
30 分钟
Aneka Hidangan Laut Kukus
无评分
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
无评分
Udang Cabai Bawang Putih
无评分
Sous-Vide Salmon Aromatik
无评分
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
无评分
Tuna avocado bowl
45 分钟
Mango salmon bowl
40 分钟