设备与配件
Ikan Kukus khas Nyonya
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
5 porsi
食材
Saus Nyonya
-
cabai merah segar biji dibuang5
-
tomat potong wedges150 g
-
bawang merah (berkisar 8 bawang merah)100 g
-
siung bawang putih5
-
serai segar bagian putih saja3 batang
-
kecombrang (bunga kantan), kuncup saja2 batang
-
cabai rawit12
-
minyak goreng50 g
-
daun kesum20
-
pasta asam jawa3 - 5 sdm
-
air6 sdm
-
gula1 sdm
-
terasi (4 g), disangrai1 sdt
-
garam1 sdt
-
sari jeruk nipis3 sdm
Ikan kukus
-
air800 g
-
ikan bawal (1 ikan utuh), tanpa isi perut dan tanpa sisik, disayat (lihat tips)800 g
-
okra (berkisar 5 okra), potong kecil-kecil (2 cm)50 g
-
bawang bombai cokelat potong wedges100 g
-
tomat potong wedges100 g
-
ketumbar segar daun saja, untuk hiasan1 tangkai
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
蛋白质
41.5 g
热量
1807.5 kJ /
432 kcal
脂肪
21.7 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
15.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Sambal petai udang
20 分钟
Udang Goreng Kam Heong
25 分钟
Udang Asam Manis
25 分钟
Salmon saus krim jamur dengan kentang
50 分钟
Kari Ikan
35 分钟
Cumi Masala
25 分钟
Ikan Isi Cabai (Chilli Stuffed Fish)
1小时
Kerang dengan saus tomat pedas
45 分钟
Tahu Isi Pasta Udang (Prawn Paste Stuffed Soft Tofu)
40 分钟
Tim Ikan ala Kanton
40 分钟
Salmon Teriyaki
20 分钟
Udang Arak Herbal (Drunken Herbal Prawns)
4小时 55 分钟