Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
TM6

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

3.8 (4 评分 )

食材

  • 1 dente de alho
  • 40 g queijo cheddar
  • 1600 g água
  • 300 g batata p/ cozer, c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
  • 350 g beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
  • 5 c. sopa de azeite
  • 1 gema de ovo
  • ¼ c. chá de sal
  • 3 pitadas de pimenta
  • 90 - 130 g pão ralado, mais q.b. p/ panar

Dip de iogurte

  • 150 g iogurte
  • 1 c. sopa de azeite
  • 1 c. chá de raspa de lima
  • 2 pitadas de sal
  • 2 pitadas de pimenta
  • ½ ramo salsa picada p/ guarnecer

营养价值
每 1 unidade
热量
775.2 kJ / 185.3 kcal
蛋白质
3.8 g
碳水化合物
15.1 g
脂肪
12.5 g
饱和脂肪
2.5 g
膳食纤维
1.9 g
199.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有