设备与配件
Polpettine di ceci
准备工作 1小时 5 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
-
1 rametto di prezzemolo, gli aghi lavati ed asciugatidi rosmarino gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
di patate a pasta farinosa a pezzi100 g
-
di cipolla a pezzi30 g
-
spicchio di aglio (可选的) senza anima½ - 1
-
di acqua100 g
-
di ceci secchi ammollari in acqua per 24 ore (vedere consigli)300 g
-
di farina tipo 00 (150 g) + q.b.6 cucchiai
-
uovo1
-
di pangrattato + q.b.100 g
-
di sale1 cucchiaino colmo
-
di pepe1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva + q.b.3 - 4 cucchiai
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
14.2 g
热量
1853 kJ /
443 kcal
脂肪
14.1 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
69.2 g
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