难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
1
rametto di rosmarino, gli aghi lavati ed asciugati
或 1 rametto di prezzemolo, gli aghi lavati ed asciugati - 100 g di patate a pasta farinosa a pezzi
- 30 g di cipolla a pezzi
- ½ - 1 spicchio di aglio senza anima (可选的)
- 100 g di acqua
- 300 g di ceci secchi ammollari in acqua per 24 ore (vedere consigli)
- 6 cucchiai di farina tipo 00 (150 g) + q.b.
- 1 uovo
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 pizzico di pepe
- 3 - 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1853 kJ / 443 kcal
- 蛋白质
- 14.2 g
- 碳水化合物
- 69.2 g
- 脂肪
- 14.1 g
- 膳食纤维
- 6 g
替代食谱
显示所有Ragù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30 分钟
Risotto alla zucca
35 分钟
Risotto al pomodoro con basilico
30 分钟
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 分钟
Gattò di patate
1小时 30 分钟
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
35 分钟
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1小时
Torta salata con formaggio e porri
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Cavolfiori gratinati
50 分钟
Chana masala
45 分钟
Risotto ai pomodori con burrata
30 分钟
Curry di lenticchie
50 分钟