难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g ryżu do sushi
- 60 g octu ryżowego
- 20 g cukru
- 2 łyżeczki soli
- 1000 g wody
-
200
g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 1,5 cm kostkę (sashimi, patrz wskazówka)
或 200 g wędzonego łososia, pokrojonego w 1,5 cm kostkę - 100 - 120 g ogórka ze skórą, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 4 łyżki serka kremowego
- 2 awokado, pokrojone w 1,5 cm kostkę
- 4 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2626.1 kJ / 627.7 kcal
- 蛋白质
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 75.8 g
- 脂肪
- 27.8 g
- 饱和脂肪
- 6.7 g
- 膳食纤维
- 7.2 g
- 钠
- 2142.9 mg
替代食谱
显示所有Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1小时
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1小时 30 分钟
Japońska zupa ramen
1h 50 min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1小时 45 分钟
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1小时 25 分钟
Lasagne bolońska
2h 30 min
Risotto z borowikami
35 分钟
Risotto z parmezanem
30 分钟
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40 分钟
Nasi Goreng z kurczakiem
1小时 30 分钟
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2小时 20 分钟
Makaron z krewetkami i cukinią
40 分钟