Udang dan Brokoli Szechuan

Udang dan Brokoli Szechuan

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porsi

食材

air
910 g
garam
1 sdt
minyak zaitun
15 g
beras putih bulir panjang
200 g
siung bawang putih
3
kecap asin
40 g
saus cabai dengan bawang putih sesuai selera
60 g
pasta jahe (ginger paste)
15 g
minyak sayur
15 g
cabai kering kasar
½ sdt
maizena
4 sdt
madu
2 sdt
kuntum brokoli
230 g
udang kupas mentah besar, kotoran hitam di punggung udang dibuang
450 g
daun bawang iris tipis-tipis
2

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

钠 2257.5 mg

蛋白质 22.3 g

热量 1614.9 kJ / 386 kcal

脂肪 9 g

膳食纤维 1.9 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 53.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kuliner Asia Timur 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Sambal petai udang

Sambal petai udang

20 分钟

Udang Goreng Kam Heong

Udang Goreng Kam Heong

25 分钟

Ikan Kukus khas Nyonya

Ikan Kukus khas Nyonya

45 分钟

Udang Asam Manis

Udang Asam Manis

25 分钟

Salmon saus krim jamur dengan kentang

Salmon saus krim jamur dengan kentang

50 分钟

Kari Ikan

Kari Ikan

35 分钟

Cumi Masala

Cumi Masala

25 分钟

Ikan Isi Cabai (Chilli Stuffed Fish)

Ikan Isi Cabai (Chilli Stuffed Fish)

1小时

Kerang dengan saus tomat pedas

Kerang dengan saus tomat pedas

45 分钟

Tahu Isi Pasta Udang (Prawn Paste Stuffed Soft Tofu)

Tahu Isi Pasta Udang (Prawn Paste Stuffed Soft Tofu)

40 分钟

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

40 分钟

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20 分钟

显示所有