难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g de sauce soja
- 45 g de miel
- 15 g de cassonade
- 30 g de vinaigre de riz
- 1 c. à thé de gingembre frais, râpé
- ¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
-
70
g de saké (vin de riz)
或 70 g d'eau - 4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (environ 170 g chacun)
- 1360 g d'eau
- 2 c. à thé de jus de citron
- 1 ½ c. à thé de fécule de maïs
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 1 - 2 oignons verts, émincés en biais
- 1 piment frais, paré et épépiné, émincé en biais
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2224.2 kJ / 531.6 kcal
- 蛋白质
- 34 g
- 碳水化合物
- 18.1 g
- 脂肪
- 33.4 g
- 饱和脂肪
- 8.9 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 1003 mg
替代食谱
显示所有
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1小时
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1h 5 min
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30 分钟
Gibelotte de lapin
1h 35 min
Tomates farcies
50 分钟
Côtes levées barbecue à la bière stout
3小时 15 分钟
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
4小时
Tinga de poulet (TM6 Metric)
40 分钟
Poulet basquaise
50 分钟
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
无评分
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1小时
Poulet citron romarin avec riz
55 min