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Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
4.4 811 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 Portionen
马上体验

食材

  • Zucchini mit dem Sparschäler in dünne Streifen gehobelt
    400 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¾ TL
  • Basilikum abgezupft
    1 Bund
  • Mandeln
    50 g
  • Parmesan in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Crème fraîche
    150 g
  • Ei
    1
  • Senf
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Mehl zum Bestäuben
    2 TL
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (ca. 1 x 5 cm)
    400 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    120 g
  • Mozzarella abgetropft, in dünnen Scheiben
    125 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 975 mg
蛋白质 43 g
热量 2284 kJ / 546 kcal
脂肪 37 g
膳食纤维 3.4 g
饱和脂肪 14 g
碳水化合物 12 g

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