设备与配件
Salmão assado com molho picante e miso
准备工作 40 分钟
总数 7小时 30 分钟
10 doses
食材
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco40 g
-
mel80 g
-
vinagre branco15 g
-
pasta picante coreana60 g
-
pasta de miso60 g
-
molho de soja20 g
-
óleo de sésamo, tostado30 g
-
salmão inteiro, limpo (2 kg aprox.)1
-
azeite p/ untar4 c. sopa de
-
cogumelos shitake cortados em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
óleo de sésamo, tostado2 c. sopa de
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)1 pé
-
Sementes de sésamo (可选的) tostadas, q.b. p/ guarnecer
-
mistura de rebentos (可选的)10 g
-
limões cortados em meias luas2
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
584.7 mg
蛋白质
10.7 g
热量
1056.8 kJ /
252.6 kcal
脂肪
17.3 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Bacalhau com espinafres e cenoura
50 分钟
Polvo à lagareiro
1小时 30 分钟
Massada de peixe
55 分钟
Bacalhau gratinado com camarão
50 分钟
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 分钟
Salada-russa
50 分钟
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1小时 10 分钟
Bacalhau com todos
1小时
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1小时 35 分钟
Feijoada de polvo
1小时 30 分钟
Camarão com caril aromático
45 分钟