难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de jitomates cherry, en mitades
- 150 g de arúgula
- 1 pimiento rojo, en cubos (1-2 cm)
- 2 aguacates, en cubos (1-2 cm)
- 100 g de cebolla morada, en mitades
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 60 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino tinto
- 1 cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra recién molida
- 20 g de piñones, tostados
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2115.8 kJ / 505.7 kcal
- 蛋白质
- 14.2 g
- 碳水化合物
- 41.9 g
- 脂肪
- 34 g
- 饱和脂肪
- 4.5 g
- 膳食纤维
- 15.6 g
- 钠
- 699 mg
替代食谱
显示所有
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 分钟
Lentejas estofadas
9小时
Pimientos rellenos de quinoa
1小时
Quinoa con verduras salteadas
35 分钟
Acelgas en adobillo
40 分钟
Arroz con tomate y verduras
1h 15 min
Tortitas de papa
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Tinga de setas
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Dahl de lentejas (curry con lentejas)
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Barbacoa de hongos
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