跳至内容 搜索
Gegrilde octopus met aardappelen

Gegrilde octopus met aardappelen
4.0 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • uien in stukken
    50 g
  • knolselder in stukken
    50 g
  • wortelen in stukken
    50 g
  • teentje knoflook
    1
  • verse gember geschild (± 2 cm)
    1 stuk
  • verse rode chili zaadjes verwijderd, in stukken
    1
  • olijfolie
    30 g
  • verse tijm enkel de bladeren
    2 takjes
  • verse rozemarijn enkel de bladeren
    2 takjes
  • water
    850 g
  • zout
    1 tl
  • gemalen zwarte peper
    1 tl
  • verse octopus (± 700-800 g)
    1
  • vastkokende aardappelen in vieren gesneden
    300 g
  • olijfolie
    1 el
  • zeezoutvlokken om te bestrooien
  • lente-uien in plakjes
    2
  • citroen in partjes
    1
  • pikante paprikapoeder om te bestrooien
  • stokbrood om op te dienen

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 1401.1 mg
蛋白质 53.3 g
热量 1950 kJ / 466.1 kcal
脂肪 14.6 g
膳食纤维 3.6 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 28.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Comfort Food 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

4.8(76)

40 分钟

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

4.8(20)

25 分钟

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

5.0(16)

25 分钟

Zalm met venkel

4.8(10)

40 分钟

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

4.8(9)

30 分钟

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

4.8(5)

45 分钟

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

5.0(3)

35 分钟

Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous

5.0(3)

1小时

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0(3)

40 分钟

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(2)

20 分钟

Avocadotartaar met ei en zalm

5.0(2)

45 分钟

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

5.0(2)

45 分钟

 显示所有