设备与配件
Riz Sichuan à la viande hachée et l'huile de piment
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions
食材
-
de riz blanc, de type jasmin250 g
-
de l'eau pour tremper
Huile de piment
-
de piment en poudre (voir conseil)50 g
-
d'huile végétale100 g
-
d'échalotes en fines tranches90 g
-
bâton de cannelle cassé en deux1
-
anis étoilé1
-
de grains de poivre Sichuan20 g
-
de graines de coriandre1 c. à soupe
-
feuilles de laurier déshydratées2
-
gousses de cardamome noire (可选的) (voir conseil)2
-
oignons de printemps parties blanches et vertes2
-
du gingembre frais morceau de 4 cm, en tranches
-
gousses d'ail3
Riz Sichuan
-
de grains de poivre Sichuan10 g
-
de gingembre frais en tranches (2 mm)20 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile végétale30 g
-
d'eau500 g
-
de graines de soja noir salé fermenté (Douchi) dans l'huile de piment1 c. à café
-
de sauce soja30 g
-
de vin de riz de Shaoxing20 g
-
½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émiettéde pâte de bouillon de poulet½ c. à café
-
de sucre brun½ c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre blanc moulu½ c. à café
-
d'huile végétale pour la friture1 - 2 c. à soupe
-
de viande hachée porc, bœuf, dinde ou poulet250 g
-
pak-choï en morceaux (3 cm)1
-
de l'oignon de printemps haché, comme finition
-
de tofu soyeux (可选的) en morceaux, pour servir100 - 120 g
难易度
初级
营养价值 每 4 portions
钠
2557.1 mg
蛋白质
78.6 g
热量
21160.6 kJ /
5057.5 kcal
脂肪
409.2 g
膳食纤维
34.8 g
饱和脂肪
44 g
碳水化合物
287.6 g
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