设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Millet au poulet curry
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
gousses d'ail2
-
de gingembre frais en tranches (2 mm)10 g
-
d'huile végétale30 g
-
de poivrons en cubes (± 2 cm)80 - 100 g
-
d'oignons en cubes (± 2 cm)100 g
-
de curry en poudre2 c. à café
-
de cinq épices en poudre½ c. à café
-
de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en morceaux (± 2 cm)200 g
-
de grains de millet200 g
-
de petits pois surgelés80 g
-
d'eau600 g
-
de pâte de bouillon de légumes1 c. à café
-
de sauce soja20 g
-
de sel1 c. à café
-
des feuilles de coriandre fraîches hachées, comme finition
难易度
初级
营养价值 每 4 portions
钠
3562 mg
蛋白质
76.2 g
热量
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
脂肪
44.9 g
膳食纤维
26.6 g
饱和脂肪
4.8 g
碳水化合物
177.2 g
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