Fleischlose Fleischlaibchen

Fleischlose Fleischlaibchen

4.6 156 评分

准备工作 25 分钟

总数 35 分钟

16 Stück

食材

Brot, hart alt, trocken, in Würfeln (2 cm)
200 g
Wasser
Zwiebeln halbiert
100 g
Ei
1
Käse in Stücken (2-3 cm)
80 g
gemischte Kräuter, frisch (z.B. Petersilie, Majoran, Schnittlauch), Blättchen abgezupft
1 Bund
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Ras el Hanout
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen (可选的)
½ TL
Semmelbrösel
12 EL
Sonnenblumenöl
5 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 174 mg

蛋白质 3 g

热量 360 kJ / 86 kcal

脂肪 4.5 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 8 g

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