Soppa med sötpotatis, röd paprika och cannellinibönor

Soppa med sötpotatis, röd paprika och cannellinibönor

无评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 portioner

食材

  • rödlök i kvartar
    200 g
  • vitlöksklyftor
    3
  • kokosolja
    30 g
  • röd paprika delad i 2 bitar
    80 g
  • sötpotatis i bitar (2 cm)
    400 g
  • tomatpuré
    20 gram
  • krossade tomater, konserverade
    400 gram
  • cannellinibönor, konserverade avrunna och avsköljda
    400 g
  • kokosgrädde
    50 g
  • vatten
    400 g
  • malen gurkmeja
    1 tsk
  • havssalt eller efter smak
    1 tsk
  • svartpeppar, malen eller efter smak
    1 nypa

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 6.5 g
热量 1088 kJ / 260 kcal
脂肪 11.6 g
碳水化合物 32.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有