Ton Balıklı Makarna
TM6 TM5

Ton Balıklı Makarna

4.7 (30 评分 )

食材

  • 10 g fesleğen yaprağı
  • 10 g maydanoz yaprağı, taze
  • 10 g dereotu yaprağı
  • 90 g çekirdeksiz, yeşil zeytin
  • 70 g zeytinyağı
  • 240 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 1 ¾ tk tuz
  • 115 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 1 diş sarımsak
  • 80 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 130 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
  • 1500 g su
  • 500 g kurutulmuş penne makarna
  • 300 g ton balığı, konserve, süzdürülmüş ve ufalanmış
  • 100 g beyaz peynir, ufalanmış

营养价值
每 1 porsiyon
热量
2523 kJ / 603.6 kcal
蛋白质
24.5 g
碳水化合物
67.1 g
脂肪
25.8 g
膳食纤维
7.7 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有