Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

3.0 1 评分
准备工作 30 分钟
总数 8小时
4 porsiyon

食材

  • taze ahtapot sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler)
    600 g
    600 g ahtapot, dondurulmuş, çözdürülmüş, sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler)
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 yk
  • zeytinyağı
    60 g
  • deniz tuzu damak tadına göre
    ½ - ¾ tk
  • diş sarımsak ezilmiş
    2
  • defne yaprağı, kurutulmuş
    2
  • su (yaklaşık), poşetlerin tamamen suyla kaplandığından emin olun (bk. öneriler)
    1600 g
  • limon suyu (bk. öneriler)
    30 g
  • havuç çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
    120 g
  • kırmızı soğan yarıya bölünmüş ve dilimlenmiş (0.5 cm)
    100 g
  • yeşil biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
    80 g
  • kırmızı biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
    80 g
  • beyaz sirke
    15 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    5 g
  • deniz tuzu damak tadına göre
    ¼ - ½ tk

难易度

中级


营养价值 每 1 porsiyon

594 mg
蛋白质 25 g
热量 1177 kJ / 281 kcal
脂肪 17 g
膳食纤维 2 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有