难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 słoik wiśni z kompotu (700 g, waga po odsączeniu ok. 320 g)
- 1 opakowanie liczi, z puszki (400 g, waga po odsączeniu ok. 250 g)
- 50 g cukru
- 10 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 cytryny, ekologiczne, pokrojone w ćwiartki
- 400 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 300 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej
- 营养价值
- 每 1 szklankę
- 热量
- 517 kJ / 123.6 kcal
- 蛋白质
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 31.1 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
- 钠
- 7.5 mg
替代食谱
显示所有
Lemoniada brazylijska
10 分钟
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 分钟
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 分钟
Mleko z miodem i czosnkiem
5 分钟
Grzane piwo
15 分钟
Smoothie energetyczne
10 分钟
Grzaniec wiśniowy
15 分钟
Napój cytrynowy na ciepło
10 分钟
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 分钟
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 分钟
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 分钟
Nalewka ziołowa
504小时 55 分钟