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无油蜂蜜酱油鸡丁

无油蜂蜜酱油鸡丁
4.5 17 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 鸡腿肉片，去皮 ，切丁（3-4公分）
    400 克
  • 酱青
    20 克
  • 黑酱油
    10 克
  • 蚝油
    10 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 冰糖
    10 克
  • 小红葱 ，去皮
    20 克
  • 蒜瓣 ，去皮
    10 克
  • 蜂蜜
    20 克
  • 绍兴花雕酒 (可选的)
    20 克
  • 青葱 (可选的) 切葱花
    1 茶匙
  • 白芝麻 (可选的)
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 836 mg
蛋白质 18 g
热量 1143 kJ / 273 kcal
脂肪 17 g
膳食纤维 0 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 10 g

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