设备与配件
Bulgur- og linsesuppe
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 portioner
食材
-
løg skåret i halve100 g
-
fed hvidløg juster efter smag2 - 3
-
tomatpure40 g
-
smør, usaltet skåret i mindre stykker30 g
-
ris30 g
-
bulgur20 g
-
salt juster efter smag1 ½ - 1 ¾ tsk
-
chili, tørret i flager juster efter smag¼ tsk
-
vand stuetemperatur1475 g
-
mynte, tørret2 spsk
-
røde linser, tørret200 g
-
sort peber, stødt juster efter smag¼ tsk
-
citron skåret i kvarte1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1660 kJ /
396.5 kcal
脂肪
7.3 g
膳食纤维
10.6 g
碳水化合物
38 g
您可能还喜欢...
显示所有Cremet tomatsuppe
30 分钟
Alsidig og cremet suppe
45 分钟
Cremet blomkålssuppe
50 分钟
Grøntsagssuppe
35 分钟
Cremet courgettesuppe
25 分钟
Cremet peberfrugtsuppe
20 分钟
Kokosfiskesuppe med sød kartoffel
45 分钟
Borscht
50 分钟
Gulerods- og sellerisuppe
45 分钟
Kålsuppe
50 分钟
Broccolisuppe med røde linser
25 分钟
Asparges- og gulerodssuppe med mandler
30 分钟