Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw

Name: Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
Prep time: 25 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 4 verse kabeljauwfilets; 20 g extra vergine olijfolie; 4 takjes verse tijm; 2 tl geraspte citroenschil; 2180 g water; 30 g citroensap; 30 g sjalotten; 200 g rode bieten; 240 g risottorijst; 130 g droge witte wijn; 1 volle tl groentebouillonpasta; 1 - 2 stengels vers citroengras; 1 tl zout; 2 snuifjes gemalen witte peper; 40 g boter

4.5 (4 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 25 分钟

总时间 2小时 10 分钟

份量 4 porties

食材

4 verse kabeljauwfilets, met vel (± 150-200 g elk)
20 g extra vergine olijfolie
4 takjes verse tijm, en iets meer om af te werken
2 tl geraspte citroenschil, en iets meer om af te werken
2180 g water
30 g citroensap, vers geperst, en 1 tl om af te werken
30 g sjalotten, gehalveerd
200 g rode bieten, in stukken (2-3 cm)
240 g risottorijst, bv. Carnaroli of Arborio
130 g droge witte wijn
1 volle tl groentebouillonpasta
或 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld
1 - 2 stengels vers citroengras, in schijfjes (2 mm)
1 tl zout
2 snuifjes gemalen witte peper
40 g boter, in stukken

营养价值: 每 1 portie
热量: 2365.8 kJ / 562.5 kcal
蛋白质: 42.3 g
碳水化合物: 53 g
脂肪: 18.5 g
饱和脂肪: 6.8 g
膳食纤维: 2.7 g
钠: 1501.3 mg