
设备与配件
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
Huevos cocidos
-
de agua a temperatura ambiente400 g
-
huevos4
Paté de alcachofas
-
hojas de menta fresca4
-
diente de ajo (可选的)1
-
de corazones de alcachofa en aceite escurridos300 g
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de mostaza1 cucharadita
-
de aceite de oliva50 g
-
de pan blanco o integral8 rebanadas
-
de hojas de lechuga en trozos50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
500.8 mg
蛋白质
14.3 g
热量
1535.5 kJ /
367 kcal
脂肪
18.8 g
膳食纤维
6.8 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
37.5 g