难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di melanzana a dadini (2x3cm)
- 200 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi (2 cm)
- 170 g di cipolle dorate in 8 parti
- 20 g di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di olive nere denocciolate
- 50 g di olive verdi denocciolate
- 30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
- 30 g di pinoli
- 20 g di aceto di vino bianco
- 300 g di pomodori pelati
- 5 foglioline di basilico fresco lavate
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 255 kJ / 1066.8 kcal
- 蛋白质
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 15.4 g
- 脂肪
- 19.5 g
- 饱和脂肪
- 1.7 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 636.1 mg
替代食谱
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Cottura del riso basmati
35 分钟
Cottura del riso a chicco lungo
35 分钟
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 分钟
Broccoli e zucchine al vapore
30 分钟
Fagiolini insaporiti
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Carote tiepide alla salvia
35 分钟
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
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Contorno di riso al pomodoro
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Bietole con emulsione di pomodorini
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Carote e patate dolci al vapore
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Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
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