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Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
4.5 24 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 doses
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食材

  • ovos à temperatura ambiente
    4
  • postas de pescada (850 g aprox.)
    8
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • coentros
    20 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • água
    1000 g
  • arroz vaporizado
    350 g
  • manteiga
    100 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1787 mg
蛋白质 91.6 g
热量 3549.3 kJ / 848.3 kcal
脂肪 39.2 g
膳食纤维 2.5 g
饱和脂肪 16.3 g
碳水化合物 29 g

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