
设备与配件
低脂京葱鸡肉年糕
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 人份
食材
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京葱 切段150 克
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姜 切片5 克
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杏鲍菇 切4-5厘米条状200 克
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年糕 切片,再切2×2厘米块150 克
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葵花籽油15 克
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生抽 选薄盐生抽15 克
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辣豆瓣酱 选郫县豆瓣酱5 克
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鸡胸肉 切1.5×1.5厘米丁200 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
415 mg
蛋白质
30.3 g
热量
1674.7 kJ /
400 kcal
脂肪
10.2 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
47.9 g
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