Porridge de melocotón

Porridge de melocotón

4.5 19 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

500 g de melocotón pelado (sin hueso) (y algo más para decorar)
20 g de pasas sin semillas
1 - 2 cucharaditas de jarabe de arce
120 g de copos de avena sin gluten
550 g de leche
4 pellizcos de canela molida (可选的)
4 cucharadas de almendras tostadas sin sal

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 61 mg

蛋白质 11.5 g

热量 1311 kJ / 313 kcal

脂肪 11.8 g

膳食纤维 5.8 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 44.3 g

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